ネトラバスティとは？
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ネトラバスティとは、様々な眼の悩みを改善すると同時に、クマを薄くする目元のはりを取り戻すなどの美容効果が期待出来るそうです。
ベッドに横になり、まず目元周辺を軽く解します。目元だけでなく体全体のリラックスを促し、心身共にネトラバスティをより受けやすい状態に導くそうです。
小麦粉を水で溶いて、パン生地状に練ったもの用意するのですが、ドーナツを作るのではないのです。
何と、その生地を目の周りに乗せて土手を作るのです。
生地で太目の紐を作り、目を囲むようにして顔の上に置きます。生地の中に注ぐオイルが脇から漏れないよう隙間を無くして、しっかり肌に密着させます。目の周りに生地の程良い重量感が得られるそうです。
両目の周りの土手が完成したら、いよいよこの中に温かい４０度前後のバターオイルを注ぎ込むそうです。
アーユルヴェーダとは？
アーユルヴェーダとは、今から約5000年前にインドで起きた伝承医学のようで、日本では東洋医学のひとつのようです。
アーユルヴェーダの語源では、生命・寿命・科学だそうで、とても魅力があります。
アーユルヴェーダでは宇宙の万物は５大元素（空・風・火・水・地）から構成されているそうで、人間の身体も同じで風気質、火気質、水気質を持つと言われています。
その３つのバランスを保つ事により、病気を治し、予防し、健康の保持増進をしていけるという考えのようです。
その考えの下で、アーユルヴェーダの治療は、浄化療法と鎮静療法があり、鎮静療法の殆どは日常生活の改善だそうです。
アーユルヴェーダとは、とてもシンプルで、美容、健康、幸せの為にその人の体自身の治癒力に働きかけています。オイルマッサージ、ハーブ、ヨーガ、アロマテラピー、瞑想、呼吸法など様々な健康法の源泉はアーユルヴェーダと言われています。
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nothingネトラバスティの美容効果
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ネトラバスティの美容効果は、約５０００年前にインドの伝承医学アーユルヴェーダにおけるトリートメントのひとつのようです。
眼精疲労、アレルギー改善、近視予防を目的としているトリートメントです。最近では、アインチエイジング効果にも注目されているそうです。
目の周りのハリを取り戻すことが出来て、目の下のくまなども薄くしたり、消えたりと、血行が促進される事で、目の周りの肌の透明度が上がるのでしょう。
ネトラバスティは、まだ体験してはいませんが、医療で取り入れているところがあるそうだから、安心なのでしょう。
ネトラバスティの美容効果を上げる為に、オイルのギーにヒアルロン酸やビタミンＡを追加してくれるところもあるそうです。眼精疲労やドライアイに悩む人に人気なのだとか。アーユルヴェーダ、ネトラバスティで充血や目の曇りなどを除去して、目力をアップして見るのもいいかも。
もう既にネトラバスティの美容効果を体験している人達の良い感想が出回っています。
